返回标签索引 浏览馆藏大厅 2026/02/06 病情稳定 78 | 再谈Limerence-下篇：可以迷恋，但希望你不要放弃探索大千世界呀 迷恋的神经学原理与走出路径。多巴胺主导的「寻求 Seeking」系统是迷恋的生理基础。深度迷恋中如何找回健康亲密关系的可能。 2025/07/21 EP09 從一片葉子，到一段關係-愛與依戀的誤解 故事寫著寫著，悄悄成了詩。用五分鐘的時間，傾聽我心事。依戀會消失，但愛不會。有條件的依戀，期待破滅，心的失重，心碎是一束光。 2025/05/30 EP05 創傷，如何在關係裡留下痕跡？聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群 ft. 一斤 我們都在關係裡學習愛與被愛，卻也常在親密關係中經歷受傷與撕裂。這集聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群，創傷反應4F——戰鬥、逃跑、僵住、討好。 2025/05/21 不是我太脆弱，是被塞的不安全感太多 那些与恋爱无关的不安——对质数和短裤的不安、对指甲和熨斗的恐惧、对完美的担忧。梳理不同类型的不安全感及其来源。 2025/03/23 S2E4 灰礁广播开放关系之跳出恋爱心碎循环（part 2） 打破东亚父母不爱孩子的痛苦循环，原本需要三代人的努力，现在一群开放关系的拉拉就给你解决了？ 2025/03/22 S2E3 开放关系里降低期待值是否能跳出恋爱心碎循环（part 1） 期待值在关系里都带来过哪些问题，这些期待又是从哪里来的？受过那么多伤之后，拉拉们怎么还是要感谢前女友？ 2024/12/18 我承认，我也暗戳戳地嫉妒过很多人！ 「七情六欲」栏目第二期。坦诚讨论嫉妒心理——成长中的嫉妒史、分不清是嫉妒还是喜欢，以及嫉妒中好的那一面。 2024/11/16 EP.61 在曖昧的關係中真的好不安怎麼辦？ 許多人都經過愛情的曖昧期，過程中有許多不安、猜測，感到非常消耗。心理師和大家談談曖昧期時我們可以怎麼安穩自己。 2024/08/30 S9E4 開放式關係真的好嗎？《ft. 施老師碎碎念》 過來人叫你不要過來｜關於自己吃醋怎麼辦｜如何陪伴另一半的情緒和吃醋｜創傷知情的溝通模式｜開放式關係容易引發生命議題碰撞 2024/06/27 突破「性缘与浪漫爱」的情感，会让关系更好吗？ 与华东师大教授金雯、性别传播研究者Siyi探讨性缘与浪漫爱的边界，以及情感关系的更多可能性。 2022/08/12 035 爱情无法承载生活全部功能，所以友情很重要 从主播们彼此的关系出发，聊各自对朋友和友情的理解，延伸到对女性友谊的探讨。为什么识于微时的友谊更长久？跨越阶层的友谊存在吗？
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